Kada i kako početi sa negom lica - Kompletan vodič
Kompletan vodič o pravilnoj nezi lica - kada početi, osnovni koraci i saveti za svaki tip kože. Saznajte kako održavati zdravu i lepu kožu.
Kada i kako početi sa negom lica - Kompletan vodič
Kada je pravo vreme da počnete sa negom lica?
Mnogi se pitaju kada je idealno vreme da se počne sa negom lica - sa 15, 18 ili možda 25 godina? Odgovor je jednostavan - onog momenta kada stavite prvu sminku na lice. Vaša koža tada već počinje da bude izložena spoljašnjim uticajima i zahteva pažnju.
Nema "previše rano" kada je reč o nezi lica. Što ranije počnete sa pravilnom negom, to će vaša koža biti zdravija i lepša u budućnosti.
4 osnovna koraka u nezi lica
Pravilna nega lica podrazumeva četiri osnovna koraka:
- Čišćenje - priprema kože za kremu
- Toniranje - balansiranje pH vrednosti kože
- Hidratacija - obnavljanje vlage
- Posebna nega - tretmani za dubinsku negu
Ako se izostavi bilo koji od ovih koraka, to više nije potpuna i pravilna nega lica. Svaki od ovih koraka je važan i doprinosi zdravlju vaše kože.
Zašto je čišćenje najvažnije?
Od sva četiri koraka, najbitnije je čišćenje. Dobro mleko za čišćenje i tonik su osnova, jer bez njih krema ne može pravilno da deluje. Ako preskočite ove korake, kremiranje postaje beskorisno - bukvalno bacate novac na kreme koje ne mogu da deluju na nepripremljenu kožu.
Šta podrazumeva posebna nega?
Posebna nega uključuje:
- Upotrebu maski bar jednom nedeljno
- Serume za obnavljanje i regeneraciju kože
- Antirid kreme za osetljivu oblast oko očiju
Oblast oko očiju je posebno osetljiva i tu se najpre pojavljuju bore, pa je korišćenje antirid krema obavezno već od ranih godina.
Kako uvesti negu lica u svakodnevnu rutinu?
U početku može biti izazovno uvesti ovu rutinu, ali vremenom postaje jednostavna kao pranje zuba - samo 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče. Ključ je u doslednosti.
Zapitajte se: da li vaše lice zaslužuje ovu pažnju? Lice je ogledalo lepote i prvi utisak koji ostavljate na druge.
Česta pitanja o nezi lica
Rok trajanja proizvoda
Ako na proizvodima za negu lica nema datuma roka trajanja, a stoje zatvoreni godinu-dve, generalno se mogu koristiti. Medjutim, uvek je bolje koristiti sveže proizvode za najbolje rezultate.
Mešanje proizvoda za različite tipove kože
Možete koristiti sredstvo za čišćenje za masnu kožu i tonik za normalnu kožu, ali preporučuje se da su iz iste linije proizvoda. Mesovita koza zahteva kombinaciju preparata.
Piling i maske
Nikada ne stavljajte piling i masku istog dana - to predstavlja šok za kožu. Razdvojite ove tretmane u različitim danima.
Umivanje sapunom
Obican sapun nije dobar izbor za lice jer narušava prirodni zaštitni sloj kože. Koristite specijalne pene ili gelove za čišćenje lica.
Saveti za različite tipove kože
Za normalnu kožu
Ako imate normalnu kožu bez problema sa aknama, fokusirajte se na održavanje ravnoteže. Koristite blaga sredstva za čišćenje i dobre hidratantne kreme.
Za suvu kožu
Sa godinama koza postaje suvlja. Ako imate suvu kožu, obavezno koristite:
- Hidrantne kreme
- Tonik za dodatnu hidrataciju
- Antirid kreme za oblast oko očiju
- Dnevnu i noćnu kremu protiv bora
- Hidrantnu masku bar jednom nedeljno
Za mesovitu kožu
Mesovita koža zahteva kombinaciju proizvoda - tretirajte masne zone i suve zone odvojeno kako biste postigli ravnotežu.
Kako naći vreme za negu?
Mnoge osobe, posebno majke, imaju problema da nađu vreme za detaljnu negu. Ključ je u tome da negu pretvorite u naviku, a ne u poseban ritual. Čak i 5 minuta ujutru i uveče može napraviti veliku razliku.
Zapamtite: bolje je kratka redovna nega nego povremeni intenzivni tretmani.
Zaključak
Nega lica nije luksuz, već neophodnost u današnjem vremenu kada je naša koža izložena zagađenju, stresu i drugim štetnim uticajima. Počnite što pre, budite dosledni i prilagodite rutinu svom tipu kože. Vaša koža će vam biti zahvalna kako sada, tako i za 10-20 godina.
Ne čekajte dok ne primetite prve znake starenja - prevencija je uvek bolja od lečenja.